これからヨガを始める方へ

general yoga univa

福岡のヨガ(アシュタンガヨガ)、
ホットヨガ、エアリアルヨガなら
ゼネラルヨガ ユニヴァ

こんにちは、ゼネラルヨガ ユニヴァです。このHPでは、ヨガホットヨガエアリアルヨガの体験レッスン、ヨガインストラクターの紹介、人気のイベントやワークショップ情報、そして生徒様からの口コミ情報、評判など、ヨガに興味があるが不安という問いにできるだけ分かりやすく答えていきますので、どうぞ宜しくお願いします。

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2016.12.02 Fri

イベントクラス

親子で参加!冬休み♪エアリアルキッズヨガ

2016.12.01 Thu

お知らせ

年末年始スケジュール

2016.11.28 Mon

お知らせ

12月の代行&祝日スケジュール

hitomi-ホットヨガ講師

2016.11.25 Fri

イベントクラス

12/9(金)15:00~[90]「体の芯から体温UPヨガ」

スクリーンショット 2016-11-23 15.58.05

2016.11.23 Wed

イベントクラス

今年の締めくくり!Aスタジオの年末イベントは「108回太陽礼拝」

2016.12December

  • ホットヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • エアリアルヨガ
  • MON.
    月曜日
  • 10:30~11:30
    【60min】
    講師:sayu
  • 11:50~13:00
    【70min】
    講師:sayuri
  • 15:00~16:30
    【90min】
    講師:nina
  • 18:10~19:20
    【70min】
    講師:sayuri
  • 19:30~20:30
    【60min】
    講師:yuka
  • 20:40~22:10
    【90min】
    講師:Hitomi
  • TUE.
    火曜日
  • 10:30~12:00
    【90min】
    講師:shoko
  • 12:10~13:10
    【60min】
    講師:you
  • 15:00~16:10
    【70min】
    講師:akko
  • 18:20~19:20
    【60min】
    講師:kumiko
  • 19:30~20:40
    【70min】
    講師:Nina
  • 20:50~21:50
    【60min】
    講師:shoko
  • WED.
    水曜日
  • 10:30~11:30
    【60min】
    講師:you
  • 11:50~13:00
    【70min】
    講師:Hitomi
  • 15:00~16:30
    【90min】
    講師:akiko
  • 17:50~19:20
    【90min】
    講師:hitomi
  • 19:30~20:40
    【70min】
    講師:miyuki
  • 20:50~21:50
    【60min】
    講師:akko
  • THU.
    木曜日
  • 10:30~11:40
    【70min】
    講師:shoko
  • 12:10~13:10
    【60min】
    講師:satsuki
  • 14:30~16:00
    【90min】
    講師:yuki
  • 18:20~19:20
    【60min】
    講師:sayuri
  • 19:30~20:40
    【70min】
    講師:yuka
  • 20:50~21:50
    【60min】
    講師:koji
  • FRI.
    金曜日
  • 10:30~11:30
    【60min】
    講師:Nina
  • 11:50~13:00
    【70min】
    講師:akiko
  • 15:00~16:30
    【90min】
    講師:hitomi
  • 18:10~19:20
    【70min】
    講師:yuki
  • 19:30~20:30
    【60min】
    講師:代行
  • 20:40~22:10
    【90min】
    講師:izumi
  • SAT.
    土曜日
  • 09:20~10:20
    【60min】
    講師:sayu
  • 10:30~12:00
    【90min】
    講師:sayuri
  • 13:00~14:10
    【70min】
    講師:sayuri
  • 14:30~15:40
    【70min】
    講師:kumiko
  • 16:10~17:40
    【90min】
    講師:yuki
  • 18:10~19:10
    【60min】
    講師:you
  • SUN.
    日曜日
  • 09:00~10:10
    【70min】
    講師:yuko
  • 10:30~12:00
    【90min】
    講師:izumi
  • 12:10~13:10
    【60min】
    講師:yuko
  • 13:20~14:30
    【70min】
    講師:shoko
  • 15:00~16:30
    【90min】
    講師:nina
  • HOLIDAY.
    祝祭日
  • 10:30~12:00
    【90min】
    講師:
  • 12:10~13:10
    【60min】
    講師:
  • 13:20~14:30
    【70min】
    講師:
  • 15:00~16:10
    【70min】
    講師:
  • 16:30~18:00
    【90min】
    講師:
  • MON.
    月曜日
  • 10:15~11:30
    【アシュタンガ75】
    講師:ayako
  • 12:00~13:30
    【アシュタンガ&リストラティブ】
    講師:ayako
  • 18:30~19:45
    【アシュタンガ75】
    講師:miho
  • 20:15~21:15
    【アシュタンガ60】
    講師:atsushi
  • TUE.
    火曜日
  • 10:15~11:30
    【アシュタンガ75】
    講師:yukika
  • 12:00~13:30
    【リストラティブ】
    講師:yukika
  • 18:30~20:00
    【アシュタンガ&ヨガニドラ】
    講師:Yuko
  • 20:15~21:30
    【アシュタンガ75】
    講師:hikari
  • WED.
    水曜日
  • 10:15~11:30
    【アシュタンガ&リラックス】
    講師:kazuko
  • 12:00~13:15
    【陰陽ヨガ】
    講師:yukika
  • 18:30~19:45
    【アシュタンガ75】
    講師:ayako
  • 20:15~21:15
    【アシュタンガ60】
    講師:ayako
  • THU.
    木曜日
  • 10:15~11:45
    【アシュタンガ90】
    講師:kazuko
  • 12:00~13:30
    【アロマボディケア&リストラティブ】
    講師:sachiko
  • 18:30~20:00
    【アシュタンガ90】
    講師:yukika
  • 20:15:~21:30
    【ハタヨガ(陰ヨガ)】
    講師:yukika
  • FRI.
    金曜日
  • 10:15~11:15
    【アシュタンガ60】
    講師:yukika
  • 12:00~13:15
    【アシュタンガ75】
    講師:Hikari
  • 18:30~19:45
    【アシュタンガ75】
    講師:izumi
  • 20:15~21:30
    【ハタヨガ(身体めぐりスローヨガ)】
    講師:umi
  • SAT.
    土曜日
  • 7:00~10:30
    【マイソール入門】
    講師:kazuko
  • 10:45~12:00
    【アシュタンガ75】
    講師:kazuko
  • 12:30~14:00
    【アシュタンガ&陰ヨガ】
    講師:yumi
  • 15:00~16:30
    【ボディコンディショニング&リストラティブ】
    講師:ai
  • SUN.
    日曜日
  • 07:00~10:30
    【マイソール入門】
    講師:yukika
  • 10:45~12:15
    【アシュタンガ90】
    講師:yukika
  • 12:30~14:00
    【アシュタンガ&リストラティブ】
    講師:yukika
  • 15:00~16:15
    【元気が出るアシュタンガ】
    講師:daisuke yu-ki
  • HOLIDAY.
    祝祭日
  • 10:15~
    【参照】
    講師:
  • 12:00~
    【参照】
    講師:
  • 15:00~
    【参照】
    講師:

Kazuko Nishio

  • アシュタンガ
  • エアリアル

Sayu Tateno

  • ホット

Nina Ito

  • ホット

Kumiko Hachiya

  • ホット

Yuko Kumamoto

  • ホット

Hitomi Tashiro

  • ホット

Yukiko Ishida

  • ホット

Akiko Fukuzawa

  • ホット

Sayuri Shuto

  • ホット

Yukika Takenoi

  • アシュタンガ

Izumi Yamaguchi

  • ホット
  • アシュタンガ
  • エアリアル

Atsushi Sugimoto

  • アシュタンガ

Hikari Mizutani

  • アシュタンガ

Shoko Tominaga

  • ホット
  • エアリアル

Akiko Fujita

  • ホット

Ayako Yoshitake

  • アシュタンガ
  • エアリアル

Sachiko Matsushita

  • アシュタンガ

Ai Kocho

  • アシュタンガ

Ayuco Ueda

  • アシュタンガ

Risa Takahashi

  • エアリアル

Koji Yamanouchi

  • ホット

YOU(Yuko Yamada)

  • ホット

Satomi(Satomi Ono)

  • ホット

Natsumi Yamaguchi

  • エアリアル

Ayako Tateishi

  • エアリアル

Umi Ogawa

  • アシュタンガ

Asami Hashimoto

  • ホット
  • エアリアル

Miyuki Soeda

  • ホット

Yumi tateyama

  • アシュタンガ

yuko kuroki

  • アシュタンガ

miho uchibayashi

  • アシュタンガ

Satsuki Ogawa

  • ホット

Yuki Hisatani

  • アシュタンガ
福岡市中央区警固四つ角

福岡市中央区警固四つ角にある
ヨガスタジオ。

店舗内に通常のヨガ(アシュタンガヨガ)ホットヨガエアリアルヨガ3つの専用スタジオがあり、すべて自由にご利用できます。朝から晩まで月間約400本のクラス数と充実しています。赤坂けやき通りの入り口で、赤坂、薬院、今泉、天神、大名などの中心に位置し、レッスン中でも、けやき並木が一望できます。約50%の会員様は、口コミや現会員様からのご紹介によるものです。男性のヨガ参加も推奨しています。非日常の雰囲気も楽しめるヨガスタジオです。

ホットヨガ

月間約180本のホットヨガ・レッスン

よく汗が出ると評判なのが、ゼネラルヨガ ユニヴァのホットヨガです。身体の芯から汗をかきたいですか?お任せください。結果を出します。ホットヨガとは、温度40度前後、湿度60%前後のインドの気温に合わせた環境でやるヨガの事です。代謝を良くしたい、ダイエットしたい、お肌改善、健康、など様々な理由でたくさんの方が参加されている人気のヨガです。岩盤浴や痩身エステと違い、自ら動く事で、自発的なダイエット効果を感じていただけます。また、ゼネラルヨガ ユニヴァのホットヨガ講師は、福岡県下全域より各地の人気講師をスカウトしてきております。是非それぞれの個性をお楽しみください。

アシュタンガヨガ

月間約120本
アシュタンガヨガ・レッスン

本格的にヨガに取り組みたい方へ最高の環境をご用意しております。アシュタンガヨガは、数多くのヨガポーズに挑戦したい人にはおすすめのヨガです。オーセンティック(正統で伝統があるもの)で、欧米で最も人気のあるヨガと言われています。他の流派のヨガ、ピラティス等と違い、動く瞑想と呼ばれています。正しく伝える講師の数も少なく、ユニヴァと同程度のアシュタンガヨガ専門スタジオは東京に1つ、2つある程度です。また、定期的にイベントやワークショップを開催しており、世界中の様々な著名で人気の講師のレッスンを受講する事も楽しみの一つです。更に極めたい方は、毎朝6時から朝ヨガ(マイソール)クラスを開催しております。

エアリアルヨガ

月間約100本
エアリアルヨガ・レッスン

九州初のウーナタ・エアリアルヨガの専門スタジオが現スタジオの道挟んで向かい側のユニヴァ・スウィング別館にて登場しました。エアルアルヨガは空中ヨガ、ハンモックヨガ、アンチ・グラヴィティヨガとも呼ばれます。ハンモックが補助代わりとなり、あなたのヨガのポーズに深みを与えます。それにより、自分の中心軸がわかりやすくなり、姿勢の矯正、プロポーションの維持に多大な恩恵があると言われています。パフォーマンスやフィットネスから派生したハンモックヨガが多い中、UNIVAのウーナタ・エアリアルヨガはハンモックを使用した伝統的なヨガであることが最大の特徴です。いつもと同じように気軽に楽しくレッスンを受けていただくことができます。また、専門スタジオですので、隣の人との間隔も程よく広くエアリアルヨガを心から楽しむ環境が整っています。